ALPHA-Laufseminar
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- Erstellt: Donnerstag, 30. April 2015 08:29
Am 30. Mai 2015 findet am Keutschacher See ein ALPHA-Lauf-Seminar statt.
Der ALPHA-Lauf ist eine spezielle gesundheitsfördernde und erholungssteigernde Art
der Bewegung, bei der Ausdauerlauf und körperliche Meditation kombiniert werden. Die
Aktivierung der Alpha-Wellen im Gehirn ermöglicht es, einen Entspannungszustand und
angenehme Gefühle bei vollem Bewusstsein zu erreichen.
